jak fajnie

Puszka przy końcówce nie nudzi mi się smak Rich Chocolate teraz inny łagodniejszy, fajnie smakuje jak schłodzi się shake w lodówce. Naprawdę smak zacny ! W porównaniu co ostatnio miałem przyjemność próbować firmy sci.... nie dla mnie za chemiczne tutaj z kolei smak naturalny.

Dziewczyny, super - efekty jak na miesiąc pracy bardzo adekwatne. Widać, że się nie obijałyście. :-) No i fajnie się Wasz duet czytało. };-)

[...] drążka i się podciągnąłem.. fajnie tylko, że tak mnie szyja zabolała, że się z bólu zacząłem zwijać. Teraz mam taki ból szyi, że nawet nie mogę nią swobodnie ruszać. Tak jakby mnie przewiało, każdy wie jaki to ból. Nawet myślałem żeby trening opuścić, ale jakoś nie mogłem :-( Jak widać poręcze gorzej, ale nie ma się co dziwić. Tutaj i w [...]

Nie, nie. Jakoś w ogóle ostatnio tak miałem, ale nie aż tak mocno. Zobaczymy, teraz dwa dni "wolnego" i pewnie przejdzie. Fajnie mi idzie te wyciskanie żołnierskie powiem, spokojnie myślę 30kg mogę niedługo dać. W starym FBW tak mi to ciężko szło, że poezja. Tak samo jak teraz po poręczach podciąganie, bo po przysiadach o wiele łatwiej mi było.

[...] z daleka wypatrzę polskiego cfaniaczka, polską osiedlową k****kę, buractwo, cwaniactwo i hamstwo. takie coś ludzie mają w genach chyba, bo może się osiedlowa k****ka ubrać jak zakonnica a i tak widać z kim mam do czynienia, może dresiarz nałożyć garnitur i zapuścić włosy a i tak widać kto to jest. od takich ludzi zawsze trzymałem się z dala [...]

[...] Jarosławiec -> Ustka. Witajcie, Chłopaki z "Mili dla Sebastiana" wyruszyli dzisiaj z Jarosławca do Ustki. Poniżej zobaczcie fotkę z Jarosławca. Więcej fotek jak tylko dotrą na finisz. Niesamowicie ciężka wyprawa dobiega końca... http://i50.tinypic.com/90vd02.jpg -------------------- Łukasz "Piekielny" Michalec highlight. [...]

Ola no fajnie jest, i jak figa zauważyła ,że nogi już nie dominują zrobiłaś się proporcjonalna :-) Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-08-28 21:26:01

kittie, ja to samo, jeszcze jak zarzut zrobię fajnie to stoję i podziwiam hahahahah}:-(

[...] do samego końca bałem się, że znów niesprawiedliwie przegramy. Cała drużyna zagrała bardzo dobrze, nie wyobrażam sobie kolejnych meczów bez Pepe. Cristiano nie zawiódł, a to jak zabrał się z piłką przy bramce- klasa światowa. Ozil też bardzo fajnie, kilka ciekawych zagrać. Xabi i Khedira świetnie. Casillas... a mógłbym tak wymieniać i wymieniać. [...]

Co do drążka pisałem, że nie dam rady, Ty mówiłeś, że wyciąg to lipa a znalazłem jeszcze opcję rack chins co o tym myślisz? To weź już ungij nogi i połóż na jakimś taborecie, Rack chins fajnie wygląda na filmie ale Imho te nogi z przodu będą przechylały ciebie i mocno eksploatowały rotatory + teresy ,a nie najszersze. Jeszcze zapomniałem w Lower [...]

ja lubię jak się coś czesto zmienia także fajnie by było :-P tylko teraz te problemy z logowaniem itp

[...] wygląd nie leży, z bękartem nk i fejsa się kojarzy @@-) Osobiście ceniłem prostotę wyglądu, i płynąca z tego funkcjonalność profili. Wklejanie wszędzie "potrteningu.pl" też jakieś super nie jest, bo mi np milsza marka SFD (i zapewne nie tylko mi). Macie przeszło ćwierć miliona użytkowników, jak chcecie wprowadzać zmiany to fajnie jakbyście [...]

"no chyba ze Tomasz masz inny pomysl niz split. " podałem ci sensowny podział , fajnie jak pogrzebiesz trochę i poczytasz.

[...] x13 Podsumowanie Krótko, wszystko fajnie. Było drugie podejście do treningu nóg, za radą Pandy, ale nie wypaliło. Znów mnie złamało w serii rozgrzewkowej. Jeden trening nóg jak ominę, nie umrę. _________________________________________________________________ Za mało kg w WL. Wyciskania - ok. Super czucie mięśniowe. Rozpietki - zaj**ioza, ale [...]

Fajnie to wygląda, dobry pomysł. Jestem ciekawy jak to będzie wyglądało w efekcie końcowym. Powodzenia.

z czasem brzusio sie przyzwyczai do pochlaniania troche wiekszych ilosci jedzenia%-), polecam herbate i dosyp około pół grama albo i mniej tak na samym czubeczku cynamonu i imbiru, fajnie dziala na brzuch jak sie jeśc nie chce, sprawdzony sposów od S.Ambroziaka;-D

Noo w sumie to nie ... Po prostu przed wakacjami zeby fajnie wyglądać . Jutro jeszcze podeśle zdjęcia jak wyglądamy teraz . Możemy ćwiczyć dłużej .

mis, jak się sfilcujesz%-) (ktoś fajnie napisał w którymś dzienniku) porządnie na treningu, to potem efekty widać, tak ja na tym zdjęciu a i doopa rośnie w bonusie :-D Polubisz, polubisz bieganie, ja to Ci zagwarantuje/-)_

[...] wysokości drążka proporcjonalnie do ekranu. Bliżej byłoby lepiej. Poza tym z takiej wysokości ustawienia kamery trudniej ocenić czy zawodnik podciągnął się ponad brodę. Zgadza się przy ujęciu z dołu nie bardzo widać jak z tą brodą ale spoko jakieś tam doświadczenie mam i wiadomo nie będę zaliczał powtórzeń z głową pod drążkiem :),musi być nad.

Fajnie.Widać,że mięśnie pracują,bo doznały ładnego szoku :) Najgorzej jest jednak po pierwszym treningu,bo póżniej mięśnie się już dostosowują i ten ból jest coraz mniejszy.Tak było u mnie jak po przerwie wprowadziłem pompki.Po pierwszym treningu bolał zębaty a po drugim już nie :)